2024年4月24日，机械工程系心理气象站于思学楼105教室组织开展了以“说出你的故事——学校里的叙事疗法”命名的3·20系列专题心理委员培训，此次培训由机械工程系心理气象站站长王潇然主讲。
王潇然从什么是叙事疗法、叙事疗法的起源入手，讲述如何透过故事而活，叙事疗法的工作原理等核心观念，又以讲故事的方式，在真实的实例中，带领同学们体验叙事疗法的治疗过程和来访者的改变。
讲座中，王潇然讲得生动，同学们也听得认真，彼此互动积极，反响热烈，同学们在这样轻松愉悦的氛围下，感受到叙事疗法通过故事叙说和问题外化等方法，使人变得更加自主更加积极地解决问题的态度和过程，同时，也体验到通过细致的观察，真诚的态度，与来访者建立稳固的关系后，如何“带着尊重的好奇”，来进行一场有温度的对话的重要性和必要性。
一个小时的心理讲座很快就结束了，但留给同学们回味的时间还很长，希望在今后的生活中，叙事疗法能帮助到更多的同学记录改变，寻找生命的力量，体验不一样的人生。
图：王潇然
文：王潇然
审核：李杰